健康教育

冷气 伤不起

作者:马勇 来源:急诊界 日期:2017-08-14
导读

         空调病是夏季常见病,主要因空调使用不当造成,养成良好的生活作息习惯和合理应用空调是预防空调病的关键。

        夏季来临,空调成为夏季必不可少的家用电器之一。然而,如果空调使用不当,则会引起一种与空调使用相关的疾病,一般我们称之空调病。那么究竟什么是空调病,空调病有哪些症状,又该如何预防该病发生。今天就让我们走进空调病。

        什么是空调病

        空调病(air-condition disease),又称“空调综合征”,是指长时间在空调环境下工作学习的人,因空气不流通,环境得不到改善,出现的鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状,以及一些皮肤过敏的症状,如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。

       病因

        究其病因,这与空调的工作机理有关。在空调器制冷的同时会产生大量的冷凝水,这些冷凝水就来自于空调房间这个有限的空间的空气内,这样就会使室内的空气变得越来越干燥。长期在这种干燥的空气里,自然会出现鼻塞、眼睛干涩、嘴唇干、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、皮肤发紧发干、易过敏、易起皱、关节痛、肌肉痛等“空调病”症状,这是再正常不过的。这都是人体组织脱水引起的,影响了组织养分和废物的正常运转,造成的各组织的功能衰落。

       另外,干燥的空气还会使纺织品、地毯、纸张、皮革、塑料、组成家具的木材等收缩、变硬、开裂、甚至是损坏。空气干燥还会引起大量的粉尘,各种病毒、细菌孢子、各种微生物虫卵等就会扩散在这些粉尘中,弥漫在房间内,很容易造成感染。

        空调病的症状

        空调病的主要症状因各人的适应能力不同而有差异。常见症状有鼻塞,头昏,打喷嚏,耳鸣,乏力,记忆力减退,四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛,严重的还可引起口眼歪斜,原因是耳部局部组织血管神经机能发生紊乱,使位于茎乳孔部的小动脉痉挛,引起面部神经原发性缺血,继之静脉充血、水肿,水肿又压迫面神经,患侧口角歪斜。症状不一,一般主要根据长期处于空调环境的病史结合症状诊断。

        哪些人容易得空调病

        治疗

        1.病因治疗

        在空调频繁使用的夏季,应该经常开窗换气,最好两小时换一次。

        吸烟者应自觉做到不在空调的室内吸烟。

        如有休息时间,请务必去室外活动片刻。

        最重要的是,千万不要长时间呆在开着空调的房间内,可利用早晚气温相对较低的时候进行一些户外活动。

        2.药物治疗

        一旦罹患上空调病,可以服用藿香正气水或藿香祛暑胶囊治疗,还可以喝一些清热去火的食物进行食疗。如果症状较重,一定要到医院进行专业治疗,主要治疗手段为对症支持。

        预防空调病

        1,少开空调,多利用自然风降低室内温度,最好有适量流汗。

        2,室温宜恒定在24度左右,室内外温差不宜超过7度。

        3,室内空气流速宜维持在每秒钟20厘米左右,勿将身体暴露于冷风直吹处。

        4,书写、打字等长时间坐定的办公者,需适当增添穿脱方便的衣服,穿裙女性则应在膝部覆巾予以保护。同时注意间歇站起活动片刻。

        5,下班后适当运动锻炼流点汗,再洗个温水澡。

        6,居室开空调时,特别要关心老年人和婴幼儿,因为老年人和婴幼儿体温调节功能也差,易患上空调病。

        7,空调定期清洗。长时间不清洗空调会有很多灰尘、细菌、病毒,在使用时就全部被人体吸入,容易生病。

 

        总之,空调病是夏季常见病,主要因空调使用不当造成,养成良好的生活作息习惯和合理应用空调是预防空调病的关键。

        注:图片来自百度网站

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